s3 Día 1 (Abs brazos piernas) Primero debes completar s2 Día 3 (Abs brazos piernas) antes de ver esta sesiónPor favor, matricúlate en el entrenamiento antes de empezar la día. Ejercitación correspondiente al entrenamiento para Abdominales, Brazos y Piernas. s2 Día 3 (Abs brazos piernas) s3 Día 2 (Abs brazos piernas) Volver a: Abs, brazos y piernas > Semana 3
Primero debes completar s2 Día 3 (Abs brazos piernas) antes de ver esta sesiónPor favor, matricúlate en el entrenamiento antes de empezar la día. Ejercitación correspondiente al entrenamiento para Abdominales, Brazos y Piernas.