Primero debes completar s4 Día 3 (Abs brazos piernas) (Mes 3) antes de ver esta sesión
Por favor, matricúlate en el entrenamiento antes de empezar la día.
Ejercitación correspondiente al entrenamiento para Abdominales, Brazos y Piernas.
Ejercitación correspondiente al entrenamiento para Abdominales, Brazos y Piernas.